Wenn Sie diese beiden Zutaten zusammenfügen, erhalten Sie ein einzigartiges und wirklich leckeres Gericht, das Sie ganz nach Ihren Wünschen genießen können: Mais-Crêpes.

Hier verraten wir Ihnen heute ein einzigartiges Rezept , das Sie sicher zu Hause nachmachen werden und für das Sie ein paar Cent ausgeben werden. Es ist ein leerer Kühlschrank, der Sie mit der Güte und Einfachheit seiner Zutaten in Erstaunen versetzen wird.

Rezepte für leeren Kühlschrank, ein Lebensretter

Wer ein sehr hektisches Leben führt und oft keine Zeit zum Kochen hat, ernährt sich zwangsläufig von verzehrfertigen Lebensmitteln und achtet zwangsläufig nicht auf seine Ernährung. Glücklicherweise gibt es jedoch Rezepte zum Leeren des Kühlschranks, ein Lebensretter für jeden Tag.

Sie müssen lediglich Ihren Kühlschrank öffnen und alles aufschreiben, was darin bereits geöffnet ist und auf den Verzehr wartet. Nachdem Sie alles markiert haben, empfehlen wir Ihnen, zwei oder drei Zutaten online zusammenzuschreiben, um zu sehen, ob ein schnelles Rezept dabei herauskommt.

Rezepte für leeren Kühlschrank, ein Lebensretter 
 Mit einem Ei etwas Spinat lässt sich zum Beispiel ein leckeres schnelles Omelett zubereiten, während man mit etwas Milch und ein paar Kartoffeln ein Püree kochen kann. Wenn nur noch Paprika und Soja übrig sind, können wir das Gemüse in der Pfanne weglassen und für einen köstlichen ersten Gang vielleicht etwas Reis hinzufügen.

Wenn Sie Mehl und Eier haben und nicht wissen, was Sie damit machen sollen, verraten wir Ihnen hier das Rezept zum Leeren des Kühlschranks, das definitiv für Sie geeignet ist. Es wird Ihr Leben retten, wenn Sie keine Zeit haben und nicht wissen, was Sie für sich und den Rest Ihrer Familie vorbereiten sollen.

Mais-Crêpes, so bereiten Sie sie zu

Heute erklären wir Ihnen, wie Sie ein einzigartiges Rezept zubereiten , das Sie sicher mehrmals im Monat nachkochen werden. Alles, was Sie tun müssen, ist Maisstärke, auch Maizena genannt, nach der bekannten Marke, die sie herstellt, mit einem Ei zu vermischen.

Fügen Sie nach dem Zusammenstellen die Gewürze Ihrer Wahl hinzu. Geben Sie nun etwas Öl oder Butter in eine Bratpfanne, falls diese nicht antihaftbeschichtet ist, damit sie nicht an der Oberfläche kleben bleibt. Wenn Ihre Pfanne antihaftbeschichtet ist und Sie sicher sind, dass der Teig nicht kleben bleibt, verzichten Sie natürlich auf die Zugabe einer der beiden Zutaten , damit das Rezept leichter wird.

Mais-Crepes, so bereiten Sie sie zu

Den Crêpe wenden, sobald sich die ersten Blasen bilden und er anfängt zu bräunen. Machen Sie aus Ihrem Teig so viele Crêpes wie möglich. Bereiten Sie dann die Füllung mit den Zutaten zu, die Ihnen am besten schmecken.

Sie können zum Beispiel einige Mozzarella-Stückchen und Kirschtomaten schneiden und etwas Rucola und Käseflocken hinzufügen; oder sogar etwas Käse und eine Champignoncreme oder Kochschinken hinzufügen. Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf.

Wir empfehlen Ihnen, dieses leichte Rezept so oft zu wiederholen, wie Sie möchten , da es auch eine angemessene Menge an Kohlenhydraten und Proteinen liefern kann.